دکتر سعید مختاری

چه راه هایی برای مقابله با مشکل وجود دارد؟

مقابله نوعی تلاش است که فرد برای کاهش دادن یا برطرف کردن هیجان و تنش ، یا برای حل یک مشکل انجام می دهد . مقابله ها به دو دسته تقسیم می شوند: الف )👈 مقابله هیجان مدار ✨همان طور که از نامش پیداست این مقابله نوعی برخورد احساسی و هیجانی با مشکل است . ✨ فرد تلاش خاصی برای حل مشکل به روشی منطقی انجام نمی دهد ،بلکه سعی می کند تنها از نظر هیجانی ،خود را آرام کند.نمونه هایی از مقابله های هیجان مدار عبارتند از : 🔸درددل کردن با اطرافیان و دوستان 🔸گریه کردن 🔸پرداختن به فعالیت های دیگر برای کنترل هیجان.با به کار گیری این مقابله های هیجان مدار گرچه فرد به آرامش می رسد اما مشکل حل نشده باقی می ماند.
دکتر حمیدرضا وزیری

شایع ترین علت کاهش شنوایی بدون علامت در کودکان چیست؟

بزرگی لوزه ها با مشکلات تنفسی از راه بینی در کودکان ایجاد مایع در گوش میانی نموده که اصطلاحا اوتیت سروزپویا شایع ترین علت خاموش کری های اطفال می باشد.
کلینیک اختلالات خواب

اختلالات خواب و خروپف

شامل کلیه مراحل تشخیص و درمان بیماریهای خرخر شبانه ، مشکلات تنفسی و انسدادی حین خواب ، وقفه های تنفسی حین خواب با علل سانترال و محیطی و درمان های مرسوم طبی و جراحی های مختلف آندوسکوپیک و غیر آندوسکوپیک در مسیر تنفسی و با استفاده از دستگاه های با فشار مثبت